COMITÉ DES EDL  -  9 septembre 2003

canalisé par Karine

 

LA SÉRÉNITÉ

 

Petite sœur, à toi maintenant de prendre un enseignement.

Il y a ce soir une atmosphère particulière qui tend à faire du moment, un moment doux et calme. Profitez de ce calme pour vous recentrer, pour être sereins à l’intérieur, comme à l’extérieur.

L’enseignement de ce soir, nous l’appellerons la Sérénité.

 

Je vous demande d’être sereins et ce, malgré les circonstances qui arrivent car vous êtes encore dans la troisième dimension et certaines situations ne sont pas des plus « entraînantes » pour vous amener à nous.

Cependant, ces situations sont là pour vous apprendre encore et encore, pour expérimenter votre avancée, pour voir les zones d’ombre qu’il peut encore y avoir car il en reste toujours.

Certes, elles ont beaucoup diminué mais vous avez encore du travail et vous en aurez encore. Mais vous avancez et nous sommes très contents.

Vous avancez bien. C’est pourquoi le mot Sérénité est important ; surtout retrouver sa sérénité. C’est-à-dire : vous pouvez être touchés par une situation, par une réaction ; nous vous demandons de retrouver votre sérénité au plus tôt après cette situation. Essayez de réagir le plus sereinement, essayer de prendre du recul par rapport à ce qui vient de se passer et par la suite, retrouver votre sérénité.

 

Lorsque vous êtes sereins, vous irradiez d’Amour et de Lumière et de bien-être.

Cette Sérénité est communicative, vous la passez aux gens autour de vous.

Il s’exhale alors un parfum de bien-être.

Il est si doux que vous arrivez parfois à le sentir et à le respirer.

Il vous rend presque béats de bien-être.

Soyez donc attentifs à cela, à retrouver votre sérénité sitôt qu’elle a disparu, à retrouver votre sérénité aussitôt que vous avez traversé les tests, les « épreuves » bien que ce ne soit pas vraiment des épreuves.

Ce sont des expériences qui vous aident à grandir et à avancer.

Nous voulons vous parler également de l’aptitude à respirer correctement. Prenez le temps de respirer.

Vous n’avez pas fait de yoga, certes, mais la respiration est importante.

Apprenez à respirer.

À chaque inspiration, ressentez cette énergie que vous inhalez.

Ressentez cette énergie qui rentre à l’intérieur de vous et qui se dirige vers chacune de vos cellules, chacun de vos organes.

Ressentez ce bien-être, cette Sérénité.

Et c’est en association de ceci que nous parlons de cela.

 

Pour retrouver votre Sérénité, sachez retrouver votre Respiration.

Ne conseille-t-on pas à quelqu’un qui est énervé de souffler un bon coup ?

Et bien, c’est cela qu’il faut faire.

Quand vous êtes contrariés, embêtés, respirez, prenez une inspiration. Focalisez-vous sur cette énergie qui entre et qui vous fait du bien et relâchez.

Relâchez cette pression, relâchez cette contrariété car c’est cela que vous relâchez.

Vous avez absorbé cette énergie et elle vous permet de faire sortir, d’expulser en dehors de vous cette contrariété.

Faites-le plusieurs fois de suite si nécessaire.

Et c’est alors que vous constatez que tout va mieux, tout est retrouvé, vous êtes sereins.                            .

Vous pouvez le faire plus longuement en méditation. Tout dépend bien sûr de la contrariété.

N’hésitez donc pas, mes frères et sœurs à respirer afin de retrouver votre Sérénité.

Nous vous remercions de votre écoute.

Sachez que nous sommes très proches de vous.

Nous vous observons, nous voyons les pas accomplis.

Nous vous aimons, mes frères et sœurs, et vous disons à bientôt.

Nous sommes le comité d’EDL qui a tant à dire et qui aimerait tant se faire entendre.

Soyez ouverts, écoutez nous. Je vous remercie, nous vous aimons.

 

    
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